Články
Komplexní péče o lymfatický systém
Používání lymfodrenážních přístrojů má v současnosti mnoho podob a důvodů. Primární motivací však byla v minulosti samozřejmě léčba lymfedému (lymfatického otoku) a preventivní péče o lymfatický systém. Po mnoha [...]
Detoxikace neboli pročištění organismu
Proč je dobré našemu tělu dopřávat pravidelnou detoxikaci? Dnešní doba je velmi rychlá, a i když se naše tělo umí čistit a zbavovat toxinů samo, je dobré mu s [...]
Regenerace po tréninku pomocí lymfodrenáže
Regenerace svalů je proces opravy poškozených tkání. Regenerace probíhá v našem těle v uzavřeném kruhu až do vypotřebování veškerých stavebních materiálů. Jedná se o nahrazování odumřelých nebo opotřebovaných tkání [...]
Dodržuji zdravý jídelníček, cvičím a přesto nehubnu!!??
Také vás trápí takovýto problém? Přesto, že se již dlouho snažíte o zdravé stravování a máte i např. vypracovaný stravovací plán na míru od výživového poradce či od vašeho [...]